Lâcher prise

Apprends à lâcher prise : la clé de la liberté

Share Button

Contrôle vs Lâcher prise   Lâcher prise est devenu mon grand combat depuis quelques temps … Je suis une perfectionniste, toujours en quête du mieux, et cette quête peut être épuisante pour moi ainsi que pour mon entourage. Cf La femme qui voulait être heureuse Je cherche toujours à m’améliorer et je sais que toi […]

Share Button
Natural hair academy

La Natural Hair Academy 2017 comme si tu y étais

Share Button

Cette année, j’ai enfin réalisé l’un de mes objectifs depuis mon retour au naturel https://audeaunaturel.com/monretouraunaturel/ : assister à la Natural Hair Academy édition 2017 avec l’une de mes amies (Agnès, si tu passes par là, des bizoo à toi 🙂 )   Présentation de la Natural Hair Academy   La Natural Hair Academy (#NHA) est un […]

Share Button
Stop à la procrastination

Stop à la procrastination ! Bouge toi :)

Share Button

La procrastination vs l’action La procrastination ? Késako ? Qui ne s’est jamais laissé mourir dans son canapé en pyjama toute la journée, en regardant des séries addictives? Ça, ça s’appelle de la procrastination, c’est le fait de tout remettre à demain et de ne jamais passer à l’action au final. Alors aujourd’hui je dis […]

Share Button
Bonbons et sucre

Comment soigner ton addiction au sucre

Share Button

Es-tu addict au sucre?   Voici le premier article de cette nouvelle catégorie de mon blog sur le mode de vie sain.  J’essaie de l’adopter en toute modestie, depuis quelques temps, non sans difficultés. Comme tu as pu le voir dans mon article https://audeaunaturel.com/lafemmequivoulaitetreheureuse/  , je cherche à m’améliorer et je souhaite atteindre des objectifs […]

Share Button
Cheveux naturels TWA

6 raisons qui te pousseront à retourner au naturel

Share Button

  Maintenant que je me suis présentée, je vais t’exposer ici 6 raisons pour lesquelles tu devrais retourner au naturel. Tout d’abord, laisses moi te rappeler que le retour au naturel est un choix, et que tu ne dois en aucun cas le faire juste pour le regard des autres. Ce doit être un choix […]

Share Button

Comment réussir ta transition capillaire ?

Share Button

La transition capillaire du cheveux afro   Si tu te retrouves sur ce blog aujourd’hui, c’est que tu es en pleine réflexion sur le fait de retourner au naturel, ou alors que tu as déjà sauté le pas. Si c’est le cas d’ailleurs, n’hésites pas à me laisser en commentaire ton expérience 🙂 La transition […]

Share Button

La femme qui voulait être heureuse

Share Button

La quête du bonheur est permanente   Je suis arrivée à une étape de ma vie où je ne souhaite plus avoir l’avis d’autrui pour m’assurer que je suis sur le bon chemin. Etre heureux signifie être en accord avec ses valeurs, ses principes, sa vision de la vie. La vie parfaite n’est pas la […]

Share Button

Mon retour au naturel

Share Button

Le retour au naturel … un si vaste sujet que je me demande bien par quoi commencer. D’ailleurs, ce site a pour vocation première de parler de ça. Cela fait une dizaine d’années maintenant que le retour au naturel fait de nouvelles adeptes. Mon histoire : Voilà pour moi l’occasion d’apporter ma petite pierre à […]

Share Button

Aude ose enfin !

Share Button

Bonjour et Bienvenue à toi Toi qui me lis aujourd’hui, tu es peut-être déjà mon amie, un membre de ma famille, une connaissance, une connaissance de connaissance ou encore une parfaite inconnue (tu ne le resteras pas bien longtemps, crois-moi), je souhaite tout d’abord te remercier de visiter mon blog. Tu sais, cela m’as pris […]

Share Button